体がエネルギーを欲してるのか？今日は良く食べたｗ 普段、炭水化物少なめだけど、今日はオムライス、うどん食べた。

5.5ｋランニング、ビリー最終、腹筋。 日曜から毎日ランニングで、かなり疲労感が出てきたかなー

今週末に焼肉食べに行くって話が出てるけど、これでまたダイエット逆戻りな気も…(´･ω･｀) まぁ、食事減らしてダイエットっていうのは、本来のダイエットとは言えないだろうけど、食べ過ぎも問題かなｗ