2006-08-20 運動の事 お盆も終わったし再開。 昨日仕事終わって夜中に走りました。深夜2時頃にw 普段走ってる所は田んぼの真ん中にる公演なので、さすがに真っ暗で走れない。 なので、街灯のある道を適当に走りました。 アスファルトを走るのは久々だったけど、スピードが出やすいし走りやすいですね。ただ、固いので疲労が…