今日１０ｋｍ走ったので、今月はこれで５６.１ｋｍ。 残り４３.９ｋｍか… なんとか行けるかなー ていうか、お盆から１週間半サボってなければ余裕なんだけどｗ そう考えると、月１００ｋｍとか全然大した事ないな。 でも、平日毎日走った場合だと毎日５ｋｍ…

ランニング１０ｋｍで４７分。 やっぱり、夕方走ると暑すぎなくて走りやすい。 来週は夜勤明けだけど、少しは暑さも落ち着くのかな。 まぁ、暑かったらそれはそれで体力つくからいいけど。 ビリーは今日も基本。 ランニング後だと少し息が上がる。サボってた…

最近のお笑いブームのせいか、芸人が歌を歌う番組がよくありますよね。 今日もあったけど、見てて微妙だなーと思った。 個人的には、芸人の大して上手くない歌を聴いてもなーって感じ。 意外な人が意外に上手かったするギャップは面白いけど、それでも「コイ…