2007-06-18 現状 体重60kg切るか切らないかくらい。体重自体はなかなか落ちない。 体脂肪率は、通常時で11〜12%くらい。 今日運動後、一時的に8.6%をまで下がった。通常でこれくらいまで落とせれば理想かな。