スタミナ

涼しかったせいもあるとしても、スタミナもそれなりに付いてるのかも?
全盛期に比べれば、まだまだかなーとも思うけど、スタミナに限れば全盛期っていつだろう?
中学バド時代?高校テニス時代?21〜23歳のトレーニング時代?あと、去年も2ヶ月程走ってたし。
部活時代は、まだ成長段階だし体が出来てなかったけど、毎日運動してる訳だから、体力はあったよなー
レーニング時代は走りこみが主で、基本8km走ってたけど、それでも週2〜3回だったし。
今は、仕事が遅番の時以外は、週3くらいで走って、それ+毎日ビリー。
これで夏越えたら過去最高の体に仕上がる気がするw